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标题	2017年高考食谱:核桃芝麻豆浆
内容	高考前的饮食也是尤为重要的，留学网小编为你整理了2017年高考食谱:核桃芝麻豆浆，希望对考生有所帮助。更多高考资讯请关注高考栏目!          1、备好原料，黄豆、核桃仁和黑芝麻；黄豆洗净，用水浸泡一晚上。     2、核桃仁，黑芝麻洗净，沥干水；所有原料倒入豆浆机，加水到1000ml的位置。     3、豆浆机接通电源，选择“五谷豆浆”按启动即可；大约过15分钟，豆浆机吱吱的响就熟了，盛出即可食用。     核桃芝麻豆浆有补血滋阴，滋补保健、美容养颜、增强人体免疫力等作用。     核桃芝麻豆浆饮食特点     核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经，有健胃、补血、润肺、养神等功效。     黑芝麻性甘，味平。归肝、肾、大肠经。富含芝麻素、芝麻酚、叶酸、维生素E和钙、铁、卵磷脂、蛋白质等。有补肝肾，益精血，润肠燥等功效。     黄豆味甘，性平。能健脾利湿，益血补虚，解毒。     猜你喜欢：      2017年高考热点              2017年全国各省高考成绩查询入口汇总              2017高考招生简章              2017高考招生信息汇总              2017年全国高考加分政策汇总              2017年全国各省高考答案汇总              2017全国高考志愿填报时间及入口汇总              2017年全国高考体检时间及通知汇总               全国各省2017年高考改革方案汇总              2017阳光高考网              2017年高考作文题目及范文汇总              2017年全国各省市高考状元名单              2017年全国各省高考录取分数线             出国留学网高考频道整理       高考语文复习资料 高考数学复习资料 高考英语复习资料 高考文综复习资料 高考理综复习资料 高考语文模拟试题 高考数学模拟试题 高考英语模拟试题 高考文综模拟试题 高考理综模拟试题 高中学习方法 高考复习方法 高考状元学习方法 高考饮食攻略 高考励志名言
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