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标题 | 高考前高三家长注意事项有哪些 要注意什么 | |||||||||||||||
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临近高考,不止考生会有心理压力,家长同样也有这种情况,那么家长应该注意什么呢?下面是由出国留学网编辑为大家整理的“高考前高三家长注意事项有哪些 要注意什么”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。 高考家长应该做什么 1、给孩子一个安静的学习环境,一切以孩子的学习为主,如果夫妻之间发生矛盾的话,也不要当着孩子的面争吵,因为一个安静和谐的环境对于一个即将参加高考的人来说真的很重要。 2、快要高考的时候,不要总是问孩子想要吃些什么?不要表现的和平常非常不一样,不要表现出你非常重视高考的样子(即使你真的非常重视)因为你这看似关心的行为,往往无形之中会给孩子带来很大的压力,会使孩子产生愧疚心理。 3、越是临近高考,越是不要给孩子施加压力。临近高考了,孩子已经有很大的压力了,如果你再继续施压的话,不仅达不到预期效果,反而会使孩子产生逃避心理,逆反心理,而且很多高考发挥失常的考生也主要是因为压力太大了,可见压力太大也并不是一件好事。 4、要多跟孩子说一些鼓励的话,让他放松心态,诸如“尽力就好,最起码曾经努力过”,“过程比结果更重要”之类的话,在让孩子放松心态的同时也暗示了让孩子加把劲。 5、当知道孩子的考场后,一定要带孩子亲自去那个考场一趟,将路线搞熟,以及走那条路线最合适,以防意外情况的发生。 6、提前帮孩子准备好要带的东西(1.准考证,身份证2.文具:2B铅笔、2只0.5黑颜色的签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等。),让孩子无后顾之忧,专心考试。 高考家长注意事项 1、忌贪多求全 有些家长看到孩子的练习卷上有空白,就十分紧张,认为孩子“消极怠工”。一味求全,制订不切合实际的复习计划,只能让孩子变得焦虑和沮丧。备考的“题海战术”其实于事无补,应该指导孩子有选择地做习题,找准孩子的薄弱环节,进行针对性的训练。 2、忌督促过头 孩子迎考,家长比孩子还着急。有些家长没有辅导能力,只能无休止地督促孩子,成天逼着孩子学习。把孩子关在屋里,不准出去玩,不准看电视,甚至采取陪读的方式。其实这么做反而会给孩子造成太大的压力,更不利于孩子以平常心参加高考,其负作用是影响孩子安心复习和考场发挥。 3、忌白昼颠倒 孩子考前复习,作息安排相对比较自由。为求清静,许多家长采取疲劳战术,将孩子的复习时间拖延长到深夜以至于凌晨,白天让孩子适当睡觉。这种做法非常错误,容易颠倒孩子的身体“生物钟”。应该尽量同高考当天的时间靠拢,让兴奋时段集中在白天,只有步调一致才能考得好。 4、忌期望太高 有些家长对孩子的期望值过高,不顾考生的现实成绩和智力差别,总想着让孩子成为状元、进名牌高校。超过孩子的实际水平,实际是一种负面暗示,让孩子觉得考不上名校就是无能,无形中给孩子造成极大的心理压力,挫伤孩子的自信心。 5、忌刺激施压 有些家长担心孩子成绩不够优秀,考不上理想的大学,总是把亲友同事家的“学习尖子”,拿来“刺激”自己的孩子。有些家长整天把高考挂嘴上,无休止地唠叨,有意无意地给孩子造成了压力,使孩子从内心对高考产生恐惧,更不利于复习和考试。 6、忌过分干预 许多家长认为,到了高三,特别是考前几个月,孩子惟一的事就是复习功课,给孩子诸多限制,不准做这、不准做那,取消了娱乐,取消了锻炼,甚至连电视新闻都不让看,把孩子当成读书机器人,这样做既无助于提高复习效率和质量,更容易使脑子疲劳和思维僵硬。 拓展阅读:高三学生高考前注意事项 1、考试的前一天晚上,预备好自己的准考证及考试袋,准考证要随时装入考试袋。眼睛近视的同学别忘了戴眼镜,预备一些面巾纸,避免因流汗等原因弄湿试卷。 2、要穿合适的宽松的衣服,提示同学们要随着气候改动增减衣服避免着凉伤风。 3、考试这几天,留意清淡的饮食,要记住提示自己不要吃得太油腻,或许刺激性强的食物。千万别多吃冰淇淋或冷饮,简略引起胃疼。如果可能的话,每天吃一两个水果,补充维生素。 4、考前考中的歇息很重要。好好歇息并不意味着很早就要上床睡觉,依据以往考生的经历,太早上床反而简略失眠。 5、考前要调节情绪 有很多同学在高考之前选择突击复习,这样使自己的.大脑过度疲劳,加上紧张的情绪,在高考的考场上很容易发挥失常,所以,只要我们在高考之前进行了系统的复习,高考之前就不需要过度的去复习了,这个时候要做的就是尽量放松自己,保持一个愉悦的心态,迎接高考。
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