2013年参加高考的同学已开始进入紧张而有序的备考阶段，在这个特殊时期，合理安排饮食也非常重要，而家长的首要任务就是做好后勤保障工作，这样才能让考生发挥最佳状态。高考饮食注意事项很多，家长们除了要注重考生营养外，也应注意饮食原则，做到三餐营养应均衡;做到清淡、养胃、补脑、利眠，这样的高考饮食安排更能让考生顺利度过高考。出国留学网高考频道特为大家准备了多款高考食谱供家长参考。
?
用盐腌过的苦瓜，去除了大部分的苦味，与鲜甜的虾同炒，味道就好很多。家里那位本不喜欢吃苦瓜的，吃了这个菜都有所改观。
材料
材料：虾(半斤)，苦瓜(1条)，香菜，调味料：李锦记辣豆瓣酱(1茶匙)，盐，高汤精少许，生粉(2茶匙，勾芡用)，油(2汤匙)
做法
虾去壳，如有沙肠则挑出;加入豆瓣酱、盐、高汤精拌匀腌制15分钟左右;
苦瓜去籽切片，加入1茶匙盐拌匀，待两分钟后，倒出渗出的水份，用清水冲洗一两次，再放置5至10分钟，待炒前再倒出渗出的水份;
加油热锅，倒入虾，炒至虾变色;加入苦瓜翻炒至苦瓜变色、变软，最后调入生粉水，放入香菜翻匀起锅。
小诀窍:
入锅炒时无须再放盐，因两种原料均已调味。
[查看更多请点击此处]
| 高考语文复习资料 | 高考数学复习资料 | 高考英语复习资料 | 高考文综复习资料 | 高考理综复习资料 |
| 高考语文模拟试题 | 高考数学模拟试题 | 高考英语模拟试题 | 高考文综模拟试题 | 高考理综模拟试题 |
| 高中学习方法 | 高考复习方法 | 高考状元学习方法 | 高考饮食攻略 | 高考励志名言 |
- 物理教师教育
- 戏剧
- 非盈利管理
- 环境研究
- 工商教师教育
- 历史 - 一般
- 健康
- 音乐教师教育
- 社会学
- 社会科学教师教育
- 国际贸易
- 数学教育
- 教育 - 一般
- 心理学
- 数学教育
- 沟通、修辞
- Political Science/Government
- 艺术
- 医学预科
- 常识
- 科学教师教育
- 管理信息系统
- 运动员训练
- 工商管理/管理
- 营销管理
- discontinuation
- discontinu, e
- discontinue
- discontinuer
- discontinuite
- discontinuité
- disconvenance
- disconvenant
- disconvenant, e
- disconvenante
- svelteness
- sveltenesses
- svelter
- sveltest
- SW
- swab
- swabbed
- swabbing
- swabs
- swagger
- 移民加拿大是一个好的移民选择吗？
- 加拿大大中小城市哪个适合移民生活？
- 移民到加拿大会后悔吗？
- 加拿大移民和投资领跑全球
- 移民加拿大的好处让你心动
- 移民美国的好处居然这么多！
- 美国绿卡的意义居然如此大
- 移民美国的华人后悔了吗？
- 美国公共交通方式以及价格详解
- 想要在美国如鱼得水，必须要了解这些文化礼仪
- 托福培训多少钱？贵不贵?
- 托福听力低分原因简介
- 托福写作常用短语介绍
- sat写作怎么进行评分?
- 怎么摆脱托福写作中式思维？
- 托福考试阅读会涉及到哪些题材？
- 托福培训班学费一般多少?影响价格的因素有哪些？
- 托福考试如何准备？怎样才能拿下托福词汇题
- 8月29日托福独立写作真题范文 | 如何提升学生的学习兴趣 ？
- 9月4日托福独立写作真题范文 | 电子设备对学生到底是好是坏？