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| 标题 | 2013高考营养食谱:牛肉炒草菇的做法 | |||||||||||||||
| 内容 |
?1. 食材:牛里脊肉、草菇、药芹。 2. 牛肉洗净切条用生抽、生粉、加少量油、葱姜片腌渍十五分钟,草菇洗净切二半,药芹洗净切条。(可加点红酒) 3. 热锅冷油煸炒牛肉变色,即盛岀。(油稍多些) 4. 再煸炒草菇出水,加少量生抽。 5. 最后把牛肉药芹倒入稍炒即可。 高考推荐食谱汇总,点击此处查看
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