高三学生眼睛疲劳多吃含锌含铬食物-高考-高考食谱-出国留学百科常识-出国留学网

标题

高三学生眼睛疲劳多吃含锌含铬食物

内容

    离高考的日子越来越近，学生们的情绪也越来越紧张，出国留学网为大家带来了《高三学生眼睛疲劳多吃含锌含铬食物》，为大家提供饮食良方，望大家高考顺利!
    高三学生眼睛疲劳多吃含锌含铬食物
    备考学生平均每天近距离用眼时间超10小时，双眼超负荷运作。
    医生建议，近视患者普遍缺铬和锌，含锌和铬较多的食物有黄豆、杏仁、紫菜、海带、牛羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肝类等。另外，有些中药饮料对双眼有益：如菊花、枸杞子、山楂等煮水，加冰糖，或添加水果制成水果药膳饮料。
    高考饮食栏目推荐访问：
    2014年高考饮食相关信息汇总
    高考饮食攻略大全

高考期间食谱营养早餐汇总

高考语文复习资料	高考数学复习资料	高考英语复习资料	高考文综复习资料	高考理综复习资料
高考语文模拟试题	高考数学模拟试题	高考英语模拟试题	高考文综模拟试题	高考理综模拟试题
高中学习方法	高考复习方法	高考状元学习方法	高考饮食攻略	高考励志名言

随便看

出国留学网为出国留学人员提供留学、移民、外语考试等出国知识，帮助用户化解出国留学过程中的各种疑难问题。