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| 标题 | 2014年10月联考考试时间 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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出国留学网在职研究生频道为大家提供2014年10月联考考试时间，大家可以收藏本页，方便查看，还可以把考试时间表截下来当电脑壁纸，提醒自己不要忘记考试时间。 2014年10月联考考试时间
考前减压小贴士： 1.学会深呼吸考生可以坐着或者躺着，首先缓慢地吸气，然后停住几秒，再吐气，这样反复多次。 2.按摩内关穴考生可以用右手的大拇指顺时针按摩左手的内关穴，每回36次，能起到调节情绪的功能。 3.全身肌肉放松闭上眼睛，心里默念身体需要放松的部位，同时用心去感受放松的感觉。 4.积极想象可以尽量回想自己曾经成功的时候，或听听音乐。 5.洗澡放松将自己完全浸泡在水中，通过肌肉松弛来达到身体放松的感觉。 6.食物减压牛奶、香蕉、番茄、柑橘、小米粥、红茶这六种食物中含有稳定神经系统的成分，考前可多吃些。 推荐阅读: 考研复习时间安排 在职考研 2014年在职研究生院校前十名汇总 |
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