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在大量学生挤得头破血流想出国留学的时候，留学生回流现象也在日益凸显。而造成回流的主要原因分别是，一部分学生确实是希望回国发展，守在父母身边。而另一部分学生在学成之后是希望留在国外工作，但由于各种原因，国外能为留学生提供的就业机会大为减少，因此学生的选择也随之减少，使得自己处于尴尬境地，最终还是选择回国。另外，国外企业雇主为外籍雇员申请H-1B签证必须支付大笔费用，因此在招聘是通常十分谨慎，而那些所学专业并非紧缺行业的毕业生，在美国市场谋职就是难上加难。因此留学生大量回流现象也不足为奇。那么，留学生应该如何选择实习单位呢?
选择有实习课程的专业
在国外，很多课程如酒店管理、新闻传媒、金融等，都需要一定的实习时间才能完成，学校和带课老师往往愿意为学生提供实习机会。学生可向带课老师提出要求，或注意校方的相关信息。中国学生只要成绩优秀，就能获得不错的课程实习机会。
就读有实习保证的学校
如今，工科、医科学校承诺提供课程实习与毕业实习机会，一些商科、管理科、基础学科的院校也开始重视学生的实习。例如，法国大多数高等商业与管理学校、高等工程师学院、高等专科学校都有一定的实习期，学校为学生提供实习机会，帮助学生实践课堂所学的内容。留意相关信息，选择此类学校，实习机会相对较多。
选择企业密集的地区就读
学生在选择留学城市时，尽量考虑那些企业密集的地区，往往能近水楼台先得月，实习和就业机会相对较多。
寻求专业机构的帮助
使馆、协会组织一般都与当地企业有联系，可以提供实习机会。例如，国际经济学大学生联合会是全球最大的国际大学生组织，该组织遍布全球的网络，能提供各国的实习信息和机会。
利用假期回国实习
如果在海外难以找到合适的实习机会，可利用假期回国，参加国内外企的实习，也是增长见识、锻炼能力的有效途径，同时也可熟悉国内就业市场的情况。
对于想要赴美留学的学生而言，为确保留学归来后更具竞争实力，则应在最初计划留学时就做好充足的准备，在选专业的时候，在考虑自己兴趣偏向的同时还要考虑到未来的就业趋势，尽量选择一个两者兼顾的专业。同时，还要在学习期间加强自身实践能力，不断巩固专业基础。
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