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出国留学网为您整理“中考体育考生选什么学科容易拿高分?”,欢迎阅读参考,更多精彩内容请继续关注我们的网站(www.liuxue86.com)。 中考体育考生选什么学科容易拿高分? 男生中考体育应该选什么? 1、长跑(1000m) 只要目前距离满分只差20秒以内的,中考不失误绝对满分。如果超了四分15除非拼命否则根本没有希望! 家长一定要监督,一定要控制好饮食(男孩子不擅长控制饮食)!毕竟体重对长跑的影响是很大的。 2、力量型 实心球:165以下下的不要选,腰没力量的瘦子不要选。主要加强动作和腰部力量,多做仰卧起坐。 引体向上:如果你超重建议不要选除非有经验,只不过的确很费手。 3、球类 足球:一定要有经验,最容易爆零的科目。 篮球:只要会跑步的人一般都9.5以上,机器比较松。 排球:分数跟你的练习时间成正比。 女生中考体育应该选什么? 1、长跑(800m) 大部分都能满分(除了超重的,虚弱的) 2、力量型 实心球:170以上的都稳稳地满分。 仰卧起坐:多练习,特别费腰。 3、球类 足球:能选的人能有几个?选了的都满分了。 篮球:绝大多数满分(99.0%),机器比较松。 |