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标题 初中羽毛球教学计划
内容
    羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。以下是留学网为您整理的初中羽毛球教学计划。供您参考!
    【初中羽毛球教学计划一】
    课程目标
    1、 以全面贯彻落实课改精神为宗旨,从学生实际出发,以学生为主体,努力创建教学新模式新情景,通过优化教学过程来进一步激发学生对羽毛球运动的兴趣。
    2、通过教学,让学生初步掌握羽毛球基本技术、技能,了解羽毛球运动相关知识及发展概况。
    3、通过教学,让学生充分体验活动过程,在活动体验中培养发现问题、认识问题、分析问题的能力,以及合作学习、主动探究的能力。
    4、通过教学,培养学生积极向上的精神风貌,乐于助人、相互帮助的学习习惯。
    课程计划(总计15课时)
    第一周.
    1、学习握拍法
    2、学习正手发高远球
    3、学习正手击打高远球(徒手架拍技术)
    4、跳绳。心肺功能锻炼
    第二周.
    1、复习正手发高远球
    2、复习正手高远球(徒手架拍结合击打固定球)
    3、折返跑(游戏)
    第三周.
    1、复习正手发高远球、正手高球;
    2、学习正手网前挑球、勾球技术
    3、羽毛球综合步法。(杀上网)
    4、身体素质练习(折返跑)
    第四周.理论知识课(多媒体)结合步伐练习
    第五周.架拍结合挥拍技术、网前步伐练习
    1、复习正手发高远球、正手高球;
    2、学习正手吊球、杀球技术
    3、俯卧撑。步伐训练(网前)
    4、心肺功能锻炼
    第六周.
    1、复习正手吊球、杀球,学习放网技术、网前搓球、扑球、勾对角技术
    2、学习正手杀球、接杀球:
    3、跳绳。
    4、体能锻炼
    第七周.
    1、复习正手杀球、接杀球;
    2、网前球技术结合步伐(前后场移动);
    3、游戏(X战警)
    4、身体素质训练
    第八周.
    1、介绍规则简介、单打战术与教学比赛;
    2、体能锻练
    第九周.
    1、复习单打战术与教学比赛;
    2、俯卧撑。
    3、心肺功能锻炼。
    第十周.
    1、介绍反手发网前球、双打接发球、平抽挡;
    2、跳绳。
    3、各种体能锻炼
    第十一周.
    1、双打规则简介、双打战术与教学比赛;
    2、裁判实习;
    3、折返跑。心肺体能锻炼
    第十二周.
    1、复习考试内容与双打教学比赛;
    2、羽毛球综合步法。
    3、各种体能锻炼
    第十三周.
    1、正手击高远球技能测试
    第十四周.体能测试
    第十五周.综合评价
    【初中羽毛球教学计划二】
    一、课程介绍
    羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
    本课程主要教授羽毛球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判法等内容,并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等内容。
    二、课程目标
    第一学期
    课时教学内容:
    1,认识羽毛球运动基本知识
    2,羽毛球基本握拍法、认识羽毛球运动
    3,发球:发高远球1
    4,发球:发高远球2
    5,上手击高远球1
    6,上手击高远球2
    第二学期
    课时教学内容
    1,正手挑球
    2,反手挑球
    3,上手击高远球3
    4,上手击高远球4
    5,羽毛球的战术:发球战术
    6,教学比赛
    第三学期
    课时教学内容
    1,基本步法:正手侧身并步后退
    2,基本步法:跨步上网
    3,正手侧身并步后退步法结合上手击高远球
    4,跨步上网步法结合正反手挑球
    5,羽毛球战术:攻后场战术
    6,教学比赛
    第四学期
    课时教学内容
    国内外羽毛球的重大赛事介绍
    正手放网
    基本步法:两侧移动步法1
    基本步法:两侧移动步伐2
    羽毛球战术:逼反手战术
    教学比赛
    第五学期
    课时教学内容
    1,学习欣赏羽毛球比赛
    2,反手放网
    3,前交叉跨步上网步法
    4,正手侧身并步后退步法结合跨步上网步法
    5,羽毛球战术:拉吊结合战术
    6,教学比赛
    1.培养初中学生树立“健康第一”的思想,积极参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯,使学生基本掌握锻炼身体的方法和手段,并能持之以恒地加以锻炼,为终身体育锻炼打下坚实的基础。
    2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判法,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身习惯,为终身体育打下坚实的基础。
    3.通过羽毛球专项课培养学生顽强拼博,独立思考能力
    4.提高学生的欣赏水平、组织能力等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,促进素质教育实施。
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更新时间:2025/5/30 8:36:24