内容 |
爱眼护眼日快到了,小朋友们要不要来做一份手抄报呢?下面是出国留学网整理的五年级爱眼护眼手抄报,希望对你有帮助!更多五年级爱眼护眼手抄报请关注出国留学网手抄报栏目! 【五年级爱眼护眼手抄报一】  【五年级爱眼护眼手抄报二】  【五年级爱眼护眼手抄报三】  【五年级爱眼护眼手抄报四】  【爱眼护眼小常识】 在日常生活中,如果你知道一些用眼卫生知识,那对你的眼睛来说可以是一生受用不尽,以下就是常用且相当简单的日常眼睛保健常识。 1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上 2、看电视时要有环境灯光 3、少玩游戏机,上网切忌痴迷 4、读书写字时,光线要明亮、柔和、稳定 5、不写过小过密的字,以免看字过近,增加眼的调节 6、保持书写距离30~35厘米 7、切勿长时间读书,0.5~1小时为宜,严防视觉过度疲劳 8、每天做眼保健操,以改善眼部血液循环和调节状态 9、坚持体育锻炼,多做户外活动 10、合理安排作息时间 11、保证充分和全面营养,纠正偏食,多吃水果和各种蔬菜 12、屈光不正者要佩戴合格、合适的眼镜 13、高度近视者不要做剧烈活动,忌暴怒,以防止视网膜脱离 【如何预防红眼病?】 (1)如果发现红眼病,应及时隔离,所有用具应单独使用,最好能洗净晒干后再用。 (2)要注意手的卫生。要养成勤洗手的好习惯,不要用手揉眼睛,要勤剪指甲。 (3)患红眼病时除积极治疗外,应少到公共场所活动,不使用共用毛巾、脸盆等。 相关阅读: 爱眼日宣传资料 全国爱眼日的由来 小编精心推荐 爱眼护眼手抄报 | 爱眼日手抄报 | 爱眼日资料 小编精心推荐 爱眼护眼手抄报 | 爱眼日手抄报 | 爱眼日资料 |