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| 标题 | 二级心理咨询师2017难点：阳性强化法和合理情绪疗法 |
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出国留学网心理咨询师栏目精心整理推荐“二级心理咨询师2017难点：阳性强化法和合理情绪疗法”，希望对广大读者有所帮助。更多相关资讯，请继续关注本网。小编会第一时间更新资讯。 一、阳性强化法 1、适应症：认知偏差、负性情绪、情感障碍。 2、操作步骤：明确治疗靶目标、监控靶行为、设计新行为结果、实施强化。 3、基本原理：操作条件反射 ①以奖励为手段建立某种行为，以惩罚为手段消除某种行为。 ②以阳性强化为主，及时奖励正常行为，漠视淡化异常行为。 二、合理情绪疗法 1、适应症：认知偏差、焦虑抑郁、行为不良。 2、理论来源： (1)艾理斯于20世纪50年代后期创立的一种认知疗法。 (2)认知取向治疗方法，也强调认知、情绪和行为整合。 (3)合理情绪疗法接受了许多社会学习理论观点和技术，也经常使用一些行为治疗方法。 3、治疗原理： (1)旨在通过纯理性分析和逻辑思辨途径，改变求助者的非理性观念，以帮助解决情绪和行为问题。 (2)核心是ABC理论：强调情绪或不良行为并非由外部诱发事件引起，而是由个体对事件评价造成。 ①A代表诱发事件(activating events); ②B代表信念(beliefs))，即个体对这一事件的看法、解释及评价; ③C代表继事件后，个体的情绪反应和行为结果(consequences)。 4、治疗程序：心理诊断阶段、领悟阶段、修通阶段、再教育阶段。 (1)心理诊断阶段：咨询师根据ABC理论对求助者问题进行初步分析和诊断，找出ABC之间关系。 (2)领悟阶段：咨询师需要帮助求助者达到三种领悟： ①使求助者认识到信念引起了情绪和行为后果，而不是诱发事件本身。 ②引发心理问题是自己认知评价，求助者应对自己情绪行为反应负责。 ③只有改变不合理的信念才能减轻或消除求助者目前存在的各种症状。 (3)修通阶段：运用多种技术，使求助者修正或放弃原有非理性观念，代之以合理信念，使症状得以减轻或消除。 ①与不合理信念辩论：咨询师可用黄金规则反驳求助者对别人和周围环境绝对化要求。(最具特色最常用) ②合理情绪想象技术三步骤：a使求助者在想象中进入产生过不适当的情绪反应情境之中。b帮助求助者改变不适当情绪体验，并体验到适度情绪反应。c停止想象，求助者情绪和观念积极转变，应及时给予强化。③家庭作业包括：RET自助表(Self-Help Form)和合理自我分析报告RS(Rational Self-Analysis)。 (4)再教育阶段：巩固前几个阶段治疗所取得的效果。 ①帮助求助者进一步摆脱原有不合理信念及思维方式，使新观念得以强化; ②使求助者在咨询结束后仍能应付生活中遇到问题，更好地适应现实生活。 5、治疗目标——包含两层含义： (1)不完美目标：针对求助者症状改变，尽可能地减少不合理信念造成的各种症状。 (具体目标) (2)完美目标：着眼更长远更深刻变化，使求助者拥有比较现实理想宽容生活哲学。 (终极目标) 二级心理咨询师栏目为你推荐： 2017年心理咨询师行业看点 2017上半年心理咨询师考试时间 2017年二级心理咨询师答辩技巧 2017年心理咨询师准考证打印时间 2017上半年心理咨询师考试报名时间 2017年二级心理咨询师考试练习题及答案解析汇总 |
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