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标题	2017年高考食谱及做法：天麻鱼头汤
内容	家长们在2017年高考前，每日三餐可以做一些哪些食物，保证孩子的营养均衡呢?本文“2017年高考食谱及做法：天麻鱼头汤”，跟着出国留学网高考网来了解一下吧。欢迎您阅读。           主料           鱼头一只 豆腐一块 辅料        大枣三粒 枸杞一小撮 姜片五片 盐少许 油少许 天麻约15克     有助增强记忆力的舒肝明目汤【天麻鱼头汤】的做法步骤     1. 备好材料，鱼头清洗干净沥干水     2. 大枣和天麻放入瓦煲中加入两碗水烧开后转小火煮40分钟     3. 天麻水差不多煮好时，煎锅放入油，姜片，放入鱼头两面煎至金黄     4. 鱼头转锅，加入三碗水烧开，煮十分钟至汤色发白，加入切小块的豆腐     5. 再次煮开后，放入大的瓦煲于大枣天麻水小火同煮20分钟后撒入枸杞，调入少许盐即可。     小编精心为您推荐：       高考 热点聚焦  高考志愿填报  高考志愿填报时间  高考志愿填报系统  征集志愿  一本分数线  二本分数线  三本分数线  专科分数线  一本大学排名  二本大学排名  三本大学排名  专科学校排名  文科热门专业  文科大学排名  理科热门专业  理科大学排名      高考语文复习资料 高考数学复习资料 高考英语复习资料 高考文综复习资料 高考理综复习资料 高考语文模拟试题 高考数学模拟试题 高考英语模拟试题 高考文综模拟试题 高考理综模拟试题 高中学习方法 高考复习方法 高考状元学习方法 高考饮食攻略 高考励志名言
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