网站首页  留学  移民  外语考试  英语词汇  法语词汇  旧版资料

标题	哪些食物能增加考生营养
内容	高考临近了，考生们的科学饮食，需要更加注意，切勿在考前出现差错，出国留学网高考频道带来哪些食物能增加考生营养，祝你高考大捷!     龙眼          中医认为龙眼性温味甘、具有益心脾、补气血、安心神等功能，是滋补良药。          大豆及其制品          大豆中主要含有大豆球蛋白，它是一种优质的植物蛋白质。大豆油中，还含有丰富的必需氨基酸和磷脂，营养价值高，能增强脑血管机能。          动物内脏类          动物的心、脑、肝、肾中含有丰富的优质蛋白质和磷脂(磷脂和卵磷脂等)，是补脑的上乘食物。          红枣          红枣富含葡萄糖、蔗糖、维生素C、P，还含有丰富的蛋白质、微量元素和其它营养成分。          芝麻          芝麻含有丰富的蛋白质，脂肪和机体必需的脂肪酸、亚麻酸。此外，钙、磷和维生素B的含量也较高，是廉价的强身健体佳品。          核桃          核桃性味甘温、具有补气养血、温肺通便、镇咳化痰、润肌乌发等功效，是体质虚弱和神经衰弱综合症进行食补的佳品。          蜂蜜          蜂蜜性味甘平，有滋养、润燥、解毒之功效。还含有多种维生素和微量元素以及淀粉酶等。现代医学认为，蜂蜜具有增强体质、提高免疫功能，营养心肌、保护肝脏、降低血压及润肠作用。          葱和蒜          葱和蒜可抑制各种真菌、细菌和原虫感染，具有杀菌、消炎、防治多种疾病的本领。常吃葱和蒜还能补脑。另外，对于考生有哪些食物应禁忌偏食呢？一般而言，脑力劳动者应禁忌偏食酸性的食物。如大米、面粉、鱼、肉、蛋、糖、花生、啤酒等属于酸性的食物，人体若食用酸性食物过多，就会出现“酸中毒”。结果易使人疲劳，抵抗力降低，特别是使考生思维能力下降、记忆力减退，发生神经衰弱综合症。                          猜你喜欢：           2017年高考热点  2017年全国各省高考成绩查询入口汇总  2017高考招生简章  2017高考招生信息汇总  2017年全国高考加分政策汇总  2017年全国各省高考答案汇总  2017全国高考志愿填报时间及入口汇总  2017年全国高考体检时间及通知汇总   全国各省2017年高考改革方案汇总  2017阳光高考网  2017年高考作文题目及范文汇总  2017年全国各省市高考状元名单  2017年全国各省高考录取分数线 出国留学网高考频道整理       高考语文复习资料 高考数学复习资料 高考英语复习资料 高考文综复习资料 高考理综复习资料 高考语文模拟试题 高考数学模拟试题 高考英语模拟试题 高考文综模拟试题 高考理综模拟试题 高中学习方法 高考复习方法 高考状元学习方法 高考饮食攻略 高考励志名言
随便看	安徽宣城2013年中考物理答案（word版） 江西鹰潭2013年中考生物答案（word版） 安徽铜陵2013年中考语文答案（word版） 安徽铜陵2013年中考化学答案（word版） 安徽安庆2013年中考语文答案（word版） 安徽安庆2013年中考历史答案（word版） 江西省2013年中考数学答案（word版） 江西省2013年中考化学答案（图片版） 江西新余2013年中考生物答案（word版） 江西宜春2013年中考生物试题（word版） 江西赣州2013年中考生物试题（word版） 江西萍乡2013年中考生物试题（word版） 江西萍乡2013年中考生物答案（word版） 江西赣州2013年中考生物答案（word版） 2013年德阳高考语文真题及答案 吉林大学2014年各学院考研调剂联系方式 开业经典祝福短信 药房工作人员述职报告 2013年乐山高考语文真题及答案解析 助学贷款抵押合同范本 2013年内江高考语文真题及参考答案 北京理工大学2014各学院考研调剂联系方式 江苏省2014公务员行测真题A卷（已公布） 环保手抄报：噪声 抵押借款合同【简单版】 sphyrene sphyrène sphère sphénisque sphénoïdal sphénoïdal, ale sphénoïdale sphénoïde sphéricité sphérique reaudits reauthenticate re-authenticate reauthenticated reauthenticates reauthenticating reauthentication reauthentications reauthorization reauthorizations 澳洲移民政策：家庭暴力者会被驱逐出境 加拿大移民政策重大利好 加拿大父母团聚移民邀请将于9月20日开始 注意！加拿大多个纸递移民项目开通网申 BC省常规企业家移民项目官宣暂停！ 2021加拿大父母团聚移民筛选名额增至3万名 2021年马耳他移民新政旧政对比 2021年葡萄牙移民政策：移民入籍条件是什么 哪一种加拿大魁省移民方式适合你 BC省技术移民的六大类 SAT与托福哪个难考？SAT成绩与托福能对应换算吗？ SAT成绩1400分可申请哪些学校？ SAT考试冲刺阶段各部分备考经验大全 SAT复习备考词汇记不住怎么办？sat词汇记忆方法大全 sat2物理考试考点有哪些？ Sat2物理考试如何备考冲刺？ 3月SAT机考首考后的考生反馈 sat阅读复习备考有哪些个重要阶段？ 3月首场SAT机考题型总览和考前须知 SAT数学考试逻辑推理题解析

出国留学网为出国留学人员提供留学、移民、外语考试等出国知识，帮助用户化解出国留学过程中的各种疑难问题。