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标题 健身美味低脂营养餐--燕麦鸡蛋饼
内容
    下面是由出国留学网为大家整理的健身美味低脂营养餐--燕麦鸡蛋饼,一起来看看吧!
    健身美味低脂营养餐--燕麦鸡蛋饼
    

    最后一道菜是主食:西葫芦燕麦鸡蛋饼。先准备好材料
    

    西葫芦洗干净,去头尾,擦细丝
    

    鸡蛋打进去,加上盐,拌匀
    

    加入燕麦和面粉拌均匀
    

    面糊状态如图
    

    平底不粘锅,热锅,倒少许油,面糊倒下去,摊平,慢慢煎熟
    

    鸡蛋饼的成品
    
    
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更新时间:2025/5/31 11:57:53