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标题 自我评价运动与健康
内容
    今年的体育与往年不大一样。它不单是“体育”。而是“体育与健康”,以增进学生健康为主要目的。所以除了常规的技能训练外,还增加了体能训练,在此过程中,我认为我的表现还可以吧。出国留学网小编为大家整理了几篇关于运动与健康的自我评价,仅供参考。更多文章尽在出国留学网。
    运动与健康自我评价一
    生命在于运动,我身体从小就很弱,但我仍积极参加体育课,在参加者过程中,我非常高兴,我能和他人一样。流汗和大口呼气,因为我的坚强和努力。现在,感冒,发烧等病也都不再缠身,运动让我受益匪浅!
    运动与健康自我评价二
    今年的体育与往年不大一样。它不单是“体育”。而是“体育与健康”,以增进学生健康为主要目的。所以除了常规的技能训练外,还增加了体能训练,在此过程中,我认为我的表现还可以吧。课上能积极配合老师,按要求认真地完成老师布置的各项任务。虽然身体有些胖,但我从来不偷懒,尽我最大的努力完成任务。也由于体重比较大,所以耐久跑不是很好,但也能达到老师的最低要求。爆发力还是不错的。所以今后会多增加体育锻炼,一是可以减肥,二是可以提高体能素质。
    运动与健康自我评价三
    生命在于运动。我的体育虽然一般,但对待每次的体育课、课间操还会有篮球赛,我都以积极的心态和良好的态度对待。通过一个学期的锻炼,我的体育成绩有了很大提高,身体也越来越健康,感冒发烧等病也都不再缠身。适当的体育锻炼对我们的身体有着很大的好处,它会让我们受益匪浅。下个学期,我依旧会以认真的态度对待运动。
    运动与健康自我评价四
    身体健康状况良好,能积极主动的参加各项体育锻炼,听从体育老师的安排,达到课标要求。平时的学习生活中,能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等),强健体魄,为紧张的学习生活打好身体基础。
    运动与健康自我评价五
    我热爱体育运动,养成体育锻炼的习惯,有着健康的生活方式,每天早上坚持参加晨练,呼吸早上新鲜的空气。我喜欢在阳光下运动,比如打羽毛球,骑自行车,打太极等。积极体育锻炼不仅强魄了我的身体,还让我在运动中增进了与同学间的友谊。
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更新时间:2025/5/30 20:13:34