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标题 高考营养汤羹推荐:金针菇鲫鱼汤
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    高考营养汤羹推荐:金针菇鲫鱼汤
    
    材料:一条鲫鱼、250克金针菇、10粒枸杞子、若干大葱、小葱、姜
    做法:
    1、鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。
    2、下油锅煎至两面金黄色取出备用。
    3、把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。
    4、等开锅加入枸杞子,换小火煮20分钟。
    5、加入金针菇。
    6、5分钟后即可出锅,撒入小葱末装扮,美味完成。
    
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更新时间:2025/5/24 16:48:16