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标题 中考考生营养午餐:小炒豆豉鲜藕
内容
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    中考考生营养午餐:小炒豆豉鲜藕
    
    材料
    鲜藕一节,豆豉酱适量,葱花少许,盐适量,生抽少许,鸡精少许
    做法
    1.鲜藕切片,切得均匀一些
    2.泡在冷水中,避免变黑氧化
    3.锅烧热,倒入适量的油,放入葱花和豆豉酱炒香
    4.大火放入藕片爆炒,倒入适量的生抽,盐,炒至上色,翻炒1.2分钟,加入鸡精,翻炒匀即可出锅
    
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更新时间:2025/5/29 2:03:17