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标题 大班健康教案:合理饮食
内容
    幼儿园健康教育是以实现幼儿的身心健康为目标,全面提高幼儿对健康的认识水平,培养幼儿的良好习惯所实施的教育,将为幼儿的未来的健康生活奠定坚实的基础。下面是由小编为大家整理的“大班健康教案:合理饮食”,欢迎阅读。
    大班健康教案:合理饮食
    教学目标:
    1、会看健康宝塔图,了解合理的饮食结构。
    2、为自己设计营养食谱,培养幼儿养成合理饮食的习惯。
    教学准备:
    1、照片《营养结构》图
    2、制作营养食谱的纸、笔人手一份。
    3、健康印章一枚
    教学过程:
    一 谈话导入
    提问:我们小朋友都有自己最喜欢吃的东西,要是你想吃什么就可以吃什么,你会吃什么?你能吃下多少?
    引导:如你喜欢吃冰淇淋吗?你能吃下多少?
    二 认识健康宝塔图
    提问:你们想想我们想吃多少就吃多少对我们健康有帮助吗?
    出示挂图:
    提问:大家知道这是一张什么图?
    小结:这张健康宝塔图告诉我们每天应该吃的东西就像一座宝塔, 有些东西可以多吃一点有些只能吃一点点。我们来看看图中是怎样说的。
    提问:我们应该吃得最多的是什么?最少的又应该是什么?
    小结:米饭、馒头、面包和面条,还有玉米、土豆和番薯,这些粮食做的食物可以让我们有力气,所以应该多吃一点;巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃,多吃对我们的身体不好,还会长胖。
    提问:你在这张图上还看到了什么?它又告诉我们应该怎么吃?
    小结:蔬菜、水果也要多吃一些;牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼、肉都要吃一些,吃得少一些,而不能吃得太多。
    三 我的营养食谱
    1 总结:看了营养“宝塔”,我们知道哪些应该多吃,哪些应该少吃,不能一个劲地吃喜欢吃的东西,不喜欢的东西就不吃。
    2、 我们为自己设计一份健康食谱好吗?
    要求: 将纸折成三折,使它看起来像菜单。把早餐“食谱”(如水果、牛奶、馒头等)画在第一面,把午餐、晚餐的“食谱”依次画在第二、第三面上。 折拢“食谱”,在“封面”处美化装饰。
    提示:我们应该按照刚刚学到的知识,合理的安排我们的食谱,让自己吃的健康一点噢。
    3 选取几则比较典型的食谱,让幼儿说说为什么这样吃,大家一起说说是否合理。
    4 为能够合理安排食谱的小朋友盖上健康图章,鼓励孩子们能够知道合理饮食。
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更新时间:2025/5/22 14:03:36