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标题 中考考生营养午餐:香橙鸡盏
内容
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    中考考生营养午餐:香橙鸡盏
    
    材料
    鸡腿肉一条,香橙一个柠檬汁,白糖,盐,淀粉,姜末,少许胡椒粉,胡萝卜丁,豌豆几颗。
    做法
    1、把鸡腿肉切丁,用盐、淀粉抓一下腌15分钟;
    2、把橙子掏空,橙肉榨汁,加柠檬汁、糖、兑成汁备用;
    3、锅中烧旺油,把鸡肉过一下油后捞出;
    4、锅中放油,将姜末炒香,倒入胡萝卜豌豆后再倒入甜酸汁,鸡丁,收汁后盛入橙子中即可。
    
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更新时间:2025/5/26 8:19:30