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标题 幼儿园中班健康教案:饭前饭后不剧烈运动
内容
    知道吃饭前后不能做剧烈运动,否则,会影响身体健康。一起来看看出国留学网小编为大家整理的:幼儿园中班健康教案:饭前饭后不剧烈运动,欢迎阅读,仅供参考,更多内容请关注出国留学网。
    幼儿园中班健康教案:饭前饭后不剧烈运动
    活动目标:
    1、知道吃饭前后不能做剧烈运动,否则,会影响身体健康。
    2、通过谈话、讨论等方式,了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。
    3、提高对人体的认识,懂得自我保护。
    活动准备:
    1、教学挂图:小朋友运动----不想吃饭。小朋友吃饭----小朋友追逐跑----手捂着肚子。
    2、纸和笔。
    活动过程:
    一、出示图片,引导幼儿观察画面,了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。
    1、教师:图上有谁?小朋友在干什么?为什么他们不想吃饭?
    2、教师:图上的小朋友吃饭后,在场地上干什么?为什么他捂着肚子?
    二、教师进行简单小结。
    1、剧烈运动需要大量的体力,在吃饭前后进行剧烈运动,人会出很多的汗,容易使人疲劳,感觉不舒服,所以人就不想吃饭。
    2、在吃饭后剧烈运动,容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中,出现肚子疼、阑尾炎等症状。
    三、组织幼儿开展小组讨论,并用自己的方式记录讨论结果。
    教师:1、饭前我们做哪些活动比较好呢?
    2、饭后我们可以做哪些事呢?启发幼儿想象从事各种较安静的活动。
    四、记录幼儿的想法,师生分享新的经验。
    1、饭前:听音乐、看书、听故事。(总结:安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。)2、饭后:散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。
    五、学儿歌。
    小肚子 吃饱饱不能跑 不能跳小肚子 消化好动作慢 静悄悄五、教师总结。
    适当地进行小运动量的活动,有利于消化。但不适宜看书等智力活动,因为血液要供应消化。
    在记录讨论结果时,幼儿都能认真记录,并且幼儿记录了很多都是安静的活动,但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。
    
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更新时间:2025/5/29 4:49:42