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| 标题 | 2022防疫手抄报内容文字素材最新 |
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我们在日常生活中还需要注意防疫，疫情防控靠的是每一个人的自觉，防疫手抄报的内容素材准备好了吗?以下是由出国留学网小编为大家精心整理的“2022防疫手抄报内容文字素材最新”，仅供参考，希望能够帮助到大家。 2022防疫手抄报内容文字素材最新【一】 防疫的口号 1、早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗! 2、病毒预防很重要，防护意识要增强，出门记得戴口罩，人多不要凑热闹，如果发烧又咳嗽，快到医院去检查。 3、敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆! 4、不能迷信板蓝根和熏醋，一定要听听医生的话! 5、科学宣传疫情防护知识，提高公众自我保护意识。 6、吸烟喝酒，不能预防新型冠状病毒感染的肺炎。 7、戴口罩、勤洗手，测体温、勤消毒，少聚集、勤通风。 8、科学预防疾病，不信谣、不传谣 9、清淡饮食，居家休息，戴好口罩，不去聚集。 10、做好个人卫生防护，勤洗手，多通风，少揉眼。 11、咳嗽打喷嚏时，用纸巾或袖肘遮住口鼻 12、动员起来，科学预防，不信谣、不传谣、不造谣。 13、全省动员、全民行动，集中力量坚决打赢疫情防控这场硬仗。 14、把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓。 15、吃维生素C、抗生素不能预防新型冠状病毒感染的肺炎。 16、新型冠状病毒存在人传人，减少到人群密集场所活动。 17、群防群控，众志成城，遏制疫情，我们一定能赢! 18、如有不适，尽快就医，沉着冷静，谨遵医嘱! 19、疫点返乡回到家、居家观察14天、出现症状要报告! 20、自己是自身健康第一责任人，请自觉做好自我防护。 2022防疫手抄报内容文字素材最新【二】 防疫小知识 一、坚持科学佩戴口罩 养成随身携带口罩的好习惯。乘坐公共交通工具、电梯等密闭空间，前往医院就诊、有发热或患呼吸道感染疾病的患者，从事医疗卫生、公共服务等高风险暴露人员，应正确佩戴口罩。年老及体弱者、慢性疾病患者外出时，建议佩戴口罩。 二、保持社交安全距离 到人多密集场所注意与他人保持至少1米以上社交安全距离。客流较多时，有序排队等候，避免人员拥挤。 三、保持良好个人卫生 要勤洗手，用香皂或洗手液和流动水洗手，或用手消毒剂消毒。清洁双手前不要用手触碰口、眼、鼻。咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内。 四、保持室内良好通风 居室和办公场所要保持良好通风，避免空气污浊。冬季使用空调前应进行清洗和必要的消毒，保持一定的空气流动和自然通风。 五、注意饮食安全卫生 到正规的超市或市场选购生鲜产品，选购时可使用一次性塑料袋反套住手挑选冷冻冰鲜食品，避免用手直接接触，同时佩戴口罩。购买境外冷冻食品，要关注海关食品检疫信息，做好外包装消毒。处理食材应生熟分开、煮熟煮透。购物、处理食材、饭前饭后应保持手卫生。 六、自觉坚持安全出行 杜绝带病上班上学。有发热或呼吸道症状，尽量避免外出，特别是近期与发热、呼吸道传染病患者有过密切接触人员，尽量不搭乘公共交通。 乘坐公共交通时，尽量选择刷卡、扫码等非接触方式充值、购票。遵守公交、地铁等部门防疫规定，如戴口罩、测体温等。 2022防疫手抄报内容文字素材最新【三】 预防流感病毒的方法 1.提高自身免疫力。可以通过锻炼身体，提高身体免疫力，抵抗病毒。正常的工作、生活，学习应劳逸结合，过分疲劳，导致抵抗力下降、极易感染病毒性感冒。加强营养，均衡饮食，饮食宜清淡，要多食富含高维生素的蔬菜、水果，儿童不宜进食冷饮。 2.坚持用冷水洗脸，增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒。同时，加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外，在感冒流行期间，尽量少去人口稠密的地方，经常洗手。当身体稍感不适，轻度口干，鼻塞时就立即吃药，多喝水，注意保暖和休息，使病情及时好转。 3.空调使用空调前前应先清洗，避免当中的大量病菌随风吹出。室温控制在24℃以上，保持室内外温差不超过7℃，避免体温调节中枢负担加重。睡觉时注意空调或电扇勿直吹头部等。 4.夏季出汗多、消耗大，应补充足够的营养以提高机体抵抗力。可适当食用鱼、肉、蛋、奶和豆类食品补充蛋白质，多食用新鲜蔬果以摄取维生素C，以及多吃些清热利湿的食物，如苦瓜、桃子、黄瓜、绿豆等。 5.服用预防药物后，一般可使感冒的发病率降低50%左右。另外，体质较弱的人也可以提前注射疫苗来预防感冒。 6.注意卫生，清洁卫生要注意，防止病从口入。勤洗手、洗澡，勤换衣，勤晒被褥，房间经常通风。身边如有感冒患者，注意保持距离!感冒高发季节，尽量少到人员密集场所。 7.学习相关知识，了解流行性感冒的预防和防治，发现感冒及时就医，以免延误病情，同时需卧床休息，注意保暖，减少活动，多喝水。 2022防疫手抄报内容文字素材最新【四】 “内外夹弓大力腕”七步洗手法 第一步：内(洗手掌)。 掌心相对，手指并拢，相互揉搓。 第二步：外(洗手背)。 手心对手背，沿着指缝相互揉搓。 第三步：夹(洗指缝)。 双手交叉，沿着指缝相互揉搓。 第四步：弓(洗手指背面)。 弯曲手指各个关节，双手相互揉搓，双手交替进行。 第五步：大(洗大拇指)。 一个手指的大拇指在另外一个手掌上，旋转揉搓。 第六步：立(洗指尖)。 一个手的手指指尖在另一个手的手掌旋转揉搓双手交替进行。 第七步：腕(洗手腕)。 揉搓手腕。 医学专家提醒大家，每一步都需要双手交替进行，至少重复5次。勤洗手是预防疾病的关键，在洗手之前，一定不要触碰自己的眼睛、鼻腔、口腔和面部。以下三种情况下，一定要洗手。1、在佩戴口罩之前和摘取口罩之后。2、在接触脏东西以后。3、在接触食物，或者是鼻黏膜、眼结膜等黏膜之前，要进行洗手消毒，避免病毒传播。 |
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