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标题 素质拓展活动方案通用
内容
    常言道：不为明天做准备的人永远不会有未来，做好每一步的方案设计才是工作实施的重要前提，或许"素质拓展活动方案"是你正在寻找的内容，敬请您浏览本页内容！
    素质拓展活动方案【篇1】
    一、活动背景
    光阴荏苒，岁月如歌，又到了青年学子放飞梦想的季节，心里辅导站也即将开始一段崭新的征程。四年的大学生活必将成为新生人生旅途的又一个重要驿站和新的起点。我站也为了能够更好的进行部门文化交流，开展了此次素质拓展活动。让我们从“心”开始，与团委宣传部手牵手交流。
    二、活动目的
    1.加强部门间的联系，让部门新干事之间互相学习
    2.对部门有一个更深入的认识
    3.提高自理能力，增强团队合作
    4.以丰富学生的课余文化生活为指导思想，倡导健康向上的生活方式
    5.借此为部门的新成员们提供一个展现个人魅力的舞台
    三、活动主题：集体中塑造自我，合作中拓展快乐
    四、活动时间、地点、对象
    1.活动时间：11月27号下午3：00
    2.活动地点：志远田径场
    3.活动对象：美术学院团委宣传部与心理辅导站全体成员
    五、活动内容：以游戏的形式增进部门间的交流（详见附件1）
    六、活动流程
    （一）前期准备：
    1.准备活动策划书，经老师审核，通过后方可开展。
    2.制作活动购买清单、经费预算单，并根据具体情况进行调整，做好相应的方案后交给老师审阅。（详见附件2）
    3.各部门人员分工明确，在活动对素质拓展活动整体方案、游戏可行性进行评估及实验。（人员分工详见附件3）
    4.提前做好活动场地的规划与设计。
    5.做好活动人员分组，并在活动前2天开素质拓展活动动员会，宣布活动当天人员安排，明确各自岗位的内容，并强调应注意的事项。（人员分组详见附件4）
    6.通过QQ和微信等通信工具向部门做活动宣传。
    （二）中期活动
    1.活动当天必须全体成员到场，保证活动的顺利进行。
    2.在活动过程中相关环节负责人不得离开活动场地。
    3.活动中注意卫生问题，垃圾集中处理，不污染环境。
    4.活动结束后全体成员做好活动的收尾工作后才能离开。
    （三）后期工作
    1.制作本次游园活动的短片或PPT配以相关文字说明，然后整理成册后交至办公室存档，便于后面干事的学习。
    2.收集、整理活动中的所有发票，报账；核实经费开支，做出详细账目表。
    七、注意事项：
    1.活动尽量大家都到场参与
    2.维护好现场的环境
    3.活动结束后清理场地归还物品
    闽江学院美术学院心理辅导站拓展部
    **年10月8号
    附件1
    详情游戏规则
    竞赛规则：部分游戏过程中分组（以两个部门为单位）进行比赛，并设立龙虎榜，以评出最佳团队奖，剩余游戏作为评个人奖项的依据，专门人员在龙虎榜上计分，最后选出一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名、若干参与奖。并由林美老师颁发奖品。
    奖品设立：
    最佳团队奖苹果人手一颗、马克笔人手一支
    优秀领队奖：速写本人手一本（选三个）
    游戏1.热身串名字游戏
    方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。组成9人一只的小队，单轮最高得分25分，错两个以下（不包括全对）20分，错三个得15分，错四个以上得不得分。
    游戏2.无敌风火轮
    方法：主持人宣布要比的单位，然后每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。第一名的团队获得25分，第二名的团队获得20分，第三名的团队获得15分，第四名的团队获得10分，最后一名得5分。
    游戏3.齐眉棍
    方法：
    全体分为5队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照裁判员的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。第一名的团队获得25分，第二名的团队获得20分，第三名的团队获得15分，第四名的团队获得10分，最后一名得5分。
    游戏4：速度与激情
    以小组为单位,共5个队伍。自行讨论分工。摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过,再从另1摇绳人身后绕过重复上动作,使整个跑动跳跃过程形成1个8字形.最先完成跑动跳跃次数达150次的小组，利用最短的时间将每队9人叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。每轮两组，共两轮，按时间分出名次，第一名的团队获得25分，第二名的团队获得20分，第三名的团队获得15分，第四名的团队获得10分，最后一名得5分。
    素质拓展活动方案【篇2】
    一、指导思想
    以《中国教育改革和发展纲要》和中共中央《关于全面推进素质教育的决定》为指导，着眼时代要求，着眼未来发展，全面贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，促进学生素质全面发展。
    二、主要任务及措施
    (一)端正教育思想，提高思想认识，转变教育观念。
    1、组织全体教师认真学习全国各地教育经验，学习国务院，国家教委有关领导关于素质教育的重要指文。充分认识到实施素质教育的重要好处，认识到素质教育和应试教育有着本质的区别：应试教育以升学考试为目的，面向少数学生，片面追求升学率，只重视智育，忽视德、体、美、劳和学生的实践初步潜力，把分数作为译价教师和学生的标准，严重违背了教育教学规律，阻碍学生个性特长发展，抹杀了学生的创造性。而素质教育是为适应现代化社会发展需要为目标，使学生学会做人，学会生活，学会学习，学会劳动，德、智、体、美、劳全面和谐健康地发展，为将来的学习和工作创造充分条件，打下坚实的基础。
    2、更新教育观念，是素质教育得以顺利实施的前提条件。学校在现代教学理论的指导下，明确少年义务教育的目标和任务，组织教师(1)更新“人才观”，使学生们的个性和潜能得以充分发挥，全面成才。(2)转变“教学观”，要求全体教师在教学方法上彻底改变“注入式”这一单向的信息传递方式用心采用‘启发式’教学，使学生“主动地发展”。
    (二)全面贯彻教育方针，认真落实《管理规程》和《课程方案》，使学生全面发展。
    《管理规程》和《课程方案》是国家管理教育的重要法规，是中小学组织教学活动的主要依据，是实施素质教育促进学生全面发展的重要保障。在这一方面，我们准备做好以下几点工作：
    1、凡《管理规程》中明确规定的学校要严格执行，禁止的要坚决杜绝，在《规程》规定的范围内，用心有效地开展教育和教学活动。
    2、严格执行国家教委频布的《课程方案》和《教学大纲》，开全课程，开足课时，严格执行区制订的教学计划和教学进度。管理和奖惩制度，建立教学职责事故制度。
    3、根据《课程方案》规定的活动类课程，发展学生的特长，学校建立3个校级兴趣小组(音乐、体育、美术兴趣小组)做到时间、资料、辅导、人员、四落实，由教务处和少先队协同落实，根据效果，增加奖励程度。
    (三)落实素质教育，强化常规管理，实行“四个控制”，减轻学生过重的课业负担。
    1、严格控制学生的在校活动时间，严禁节假日补课，控制学生每日在校用于教育教学的时间，严格执行区制订的周次表和教学时间。
    2、严格控制作业量。学校严格执行国家教委规定的小学生家庭作业量，规定一年级不留书面家庭作业，二、三、四年级每日课外作业量不超过0.5小时。不准让家长代出考试题和批改作业。
    3、严格控制考试次数。命题以教学大纲为依据，正确把握教材的重点、难点、着重考察学生基本知识和基本技能。
    4、严格控制学生的竞赛.不组织学生参加社会上名目繁多的竞赛活动，不随意停课参加商业性的庆典活动，不乱编乱印复习资料，彻底减轻学生过重的课业负担，把业余时间还给学生，把握学生合理课业负担的“度”，促进学生的全面发展。
    (四)建立、完善素质教育的评估体系，改革考试及评价方法，建立科学的素质教育运行机制。
    1、改革对学生的考试评价方法。素质教育的评价方法就是取消百分制，实行“等级加评语”，这是小学评价考试制度的重要改革。
    2、改革对教师的评价方法。学校将彻底改变传统的只看教师文化课成绩的陈旧观念，从教学态度，教学常规，教学研究，教学成绩，实际业务潜力诸方应对教师进行全方位的量化评估，充分调动教师的用心性，根据学科特点，挖掘教师潜能，充分发挥教师特长，使教师和学生的评价体系紧密结合，教学相长。
    素质拓展活动方案【篇3】
    * 活动目的：通过本次活动，希望我们班集体能够在大四来临之际，拥有活跃的班级气氛，留下美好的记忆；更希望活动可以促进同学间的交流，增强班级凝聚力，让我们在融洽轻松愉快的环境中有更好的心情去面对即将面对的社会上的各种事物，通过我们精心策划的游戏，了解我们这些初出茅庐者面对社会应该注意的社会规则。祝愿活动圆满成功!
    * 参与团体： 06级 电商班 全体学生，共52人。
    * 活动时间：根据我们班的课程表，以及同学们自身情况安排，我们班会在未来三周内可以举行活动的时间如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。
    * 暂定活动地点：西区体育场草坪上。
    * 活动类别：我们暂定为大学生素质拓展游戏。
    * 游戏道具：绳子数根，九个阄儿。
    * 活动流程：
    一、告知游戏名称：“两人三步走接力”，接力棒为绳子。
    二、事先找同学专门负责我们游戏场地的准备：确定行动距离30至40米，用红色标志物做标记。
    三、分组：我们排除负责人，有事同学人数暂定为7人，余下的45名同学排队站成一排，数数，从一至九，然后分成九个小团队，每团队五个成员，每组要选一小队长，负责组织管理。最后平均分成三个队，进行三轮比赛。
    四、游戏规则：
    （1）、分别给团队一定的时间，让他们思考怎么进行组合到目的地。
    （2）每个团队五个人，要两两组合绑腿，其中有一名成员需要有两次配合，只有当第一小组返回时，将绳子解开，递给第二小组，第二小组同样行动，最后前面四个人要再选出一位与最后一位配合，帮其完成一个来回，最后看那一组最先完成整个行程，为赢。
    （3）活动过程有全体同学和主持者监督，如果绳子散开，一定要重新绑好，才能行进。在秩序上，原则上不能打扰到另外一组的行进。
    五、奖惩措施：我们每对三个小组，要分出1、2、3名，第一名接受奖励，第三名接受惩罚；
    奖励：每队的每个成员，男生（女生）可以要求全班的任何女生（男生）做一件事，做的事不可以和其他的同学雷同，不可以通过金钱获得，不可以违背常理。（举例：男生可以让女生说他帅或者印象缺点什么，女生可以让男生说他漂亮或者提水等等。）时候要有人监督直至下一次游戏时来宣布完成情况。
    惩罚：我们每队输的队员惩罚的措施不一样：
    第一队中：学鸵鸟跑。要跑够刚才的比赛距离。
    第二队中：学卡通跳。分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“v"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。
    第三队中：屁股写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来，就像跳屁股舞一样，哈哈，很好玩的。
    * 注 ：整个游戏中希望那个有更多的创意。
    * 总结：
    本次游戏我们本着竞争意识，团结协作，娱乐精神而进行的，活动的每个环节我们都有需要训练的项目，比如：
    分组方面，我们是打散了分的，有利于全班的同学的交流，也不同于我们之前活动的以宿舍为单位；团队5人，首先形成团队可以锻炼团队合作能力，选择出比较注重团队荣誉的人做队长，选出合作较强者可以参加两次的比赛。
    奖惩措施，我们也特意模仿了社会企业中的一些规则，如果将来你的领导在对你进行奖励时，征求你的意见，那么你一定要学会合理的说出你的要求，此时我们正在锻炼向别人提出自己的一些合理要求；社会上各种好的'企业都会实行末位淘汰制，那么也就是没有任何的选择权利只有接受惩罚，我们每对的第三名将会接受安排好的惩罚；而第二名，也就像社会中处于中游的人群一样，没有选择权，也不用接受惩罚，每天都有一定的进步，但是也不会 有很多繁杂的事情。
    希望游戏的结果能够达到我们预期的锻炼效果。
    信息技术学院06电商班
    xx-4-26
    素质拓展活动方案【篇4】
    一、活动目的、活动意义
    我们义工协会协会在开展公益活动，弘扬慈善精神的同时，为加强社团成员的交流，创建广大交友娱乐平台，提高社员素质，丰富社团成员的生活，特开展此次烧烤大派对及素质拓展活动，希望所有义工协会成员能够增进彼此的认识与了解，为协会营造一个温暖、和谐、朝气蓬勃的氛围，使协会成为所有义工的“家”。
    二、活动参与对象
    江西财经大学义工协会所有成员，并欢迎协会成员带同学报名参加。
    三、活动内容
    所有参加人员先在江西财经大学北区门口集合
    去环球公园
    大家集合，相互认识
    欣赏节目，玩游戏
    烧烤派对开始
    分好队，进行素质拓展
    按比例平均分配食物，附上少量饮料，水，酒（如果有必要的话）等。
    详细说明
    1、素质拓展活动
    素质拓展要有一名培训师，旨在锻炼身体，培养团队合作能力、群策群力，提高社员野外生存能力等。
    2、节目、游戏环节
    各组准备一个以上节目或游戏，节目及游戏可以是娱乐型的，也可以是知识竞赛等积极向上的类型，核心是可以调动现场气氛。
    3、烧烤环节
    按比例平均分配食物，附上少量饮料，水，酒（如果有必要的话）等。
    4、相互认识环节
    让参与人员相互认识，各组安排一人讲解课外知识，可以是户外出游相关知识，当今新闻热点话题等等大家感兴趣并能增长知识的内容。
    四、活动开展流程策划
    活动人员安排：由理事会下属每两部门组成一个组，共五个组（站归入所挂部门）。
    成立活动组委员会，由各个组负责人组成。
    各组分别为：总负责组、宣传组、采购组、安全组，届时按各组人数多少分配组别。
    （一）、活动前期阶段：
    1、由各部门各站通知委员和义工及其同学报名参加，总负责组统计参与人数（姓名、联系方式），并与安全组和采购组协调好相关事宜，如采购数量、车辆数等。
    2、总负责组设一人专门管理财务。
    协会垫付资金的管理，与安全组、采购组沟通协调。
    在到达环球公园时，每人收取20元，保管好现金。
    采购组、安全组的垫付问题。
    3、总负责组负责总的调度，活动全程随时了解各小组工作情况。
    如：必须确认好采购、安全、节目等各方面的准备和完成情况。
    4、采购组采购适量食物（采购经费先由协会垫付）。
    5、采购组提前订好烧烤场所。
    6、采购组提前带人洗好食物，做好烧烤准备，到时携带到活动目的地。
    7、安全组提前安排好车。
    与总负责联系，确定人数（姓名、联系方式），根据人数安排车。
    活动进行阶段
    总负责组
    1、负责总的调度，活动全程随时了解各小组工作情况
    2、在到达环球公园时，每人收取20元，保管好现金。
    采购组、安全组的垫付问题。
    安全组
    1、在集合地点（北区门口）由各组负责人确定各组参与人员到齐与否，并安排坐车。
    安全组成员点到或向各组负责人确认人员【安全组一定要带好名单】。
    2、抵达环球公园时排好队，清点人数。
    3、素质拓展结束后排好队，清点人数。
    4、游戏结束后排好队，清点人数。
    5、烧烤结束后排好队，清点人数。
    6、到学校后排好队，清点人数。
    采购组
    1、安排好人将食物洗好后带过去。
    2、烧烤时的食物发放管理。
    3、结束时注意将剩余食物带好，并收拾一下卫生。
    宣传组
    活动全程采集照片，带好相机，并注意相机安全。
    五、预算
    食物………
    药品………、
    车费………、
    烧烤场地………、
    素拓场地………、、
    六、应急预案
    1、如果当天中途下雨，则立刻由安全组组长带好自己的队伍撤离到避雨区，等雨小的时候，清点人数，乘车返校，返校后再次清点人数。
    2、节目方面和文艺部沟通好，让文艺部参与委员多准备点节目或游戏。
    3、建议大家出行准备一把雨伞，路上注意物品资金安全。
    素质拓展活动方案【篇5】
    一、活动背景
    大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。
    二、活动目的
    为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力;同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。
    三、活动主题：
    友谊合作拼搏创新团队
    四、活动内容
    1.活动时间：12月
    2.活动地点：校内以及校外空场地
    3.活动对象：商学院10级、11级本科生学生干部
    4.活动形式：室外活动
    五、活动流程
    (一)前期准备
    1.工作人员简单培训，分工;2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣传;3.组织并统计报名人员名单;4.购买、准备活动道具。
    (二)中期活动
    可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动，现举例如下：
    1.友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的xx，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的xxx，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的xxx后边的xxx，依此类推，看哪队准确复述的最多。
    2.福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。
    3.四人五脚：每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。
    (三)后期工作
    1.对活动开展的情况、达到的效果以及优缺点做好书面总结，整理并上交;
    2.根据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT，以便保存纪念;制作宣传板，扩大活动效果。
    3.做好活动开展的反馈工作，即对参加活动的同学进行调查，并听取其建议。
    六、活动预期效果及影响：
    通过此次活动，可以促进大学生对待突发事件应变能力的提高，从而提高自己的抗压力的能力;通过团队的协作，可以促进大学生团队合作精神的提高;可以促进同学们文化素质和身心素质的提高。
    七、活动注意事项及其预防措施
    1.注意活动中的安全问题，在活动前对同学们认真讲解;
    2.户外活动时，为预防下雨，请同学们带好雨具;
    3.注意各种器材的保管，以免丢失。
    素质拓展活动方案【篇6】
    活动名称：
    素质拓展，团队在我心中
    活动主题：
    自己感悟，感悟自己
    活动意义： 1. 增强会员之间的纪律意识，让大家在进大学的第一课对大学就合理安排自己的生活；
    2. 培养会员的团队意识，让其明白成功离不开团队；
    3. 感恩之心，心存感恩，明白现在的生活来之不易，以珍惜大学生活努力学习。
    活动主办单位：
    共青团成都信息工程学院委员会
    承办单位：
    学生职业生涯规划协会
    活动时间：
    xx年10月10日全天
    活动地点：
    学校内
    活动对象：
    学生职业生涯规划协会全体会员以及其他校内招募者
    活动内容：
    我协将于10月10日（周日）在学校组织素质拓展培训，活动内容包括，寻找快乐，阳光少年，南极浮冰，多媒体视听，生命旅程。我们旨在通过这次活动让会员彼此之间熟悉起来，相信自己，相信团队，拥有纪律。
    活动流程：
    一、宣传： 1. 展板：于10月9日早晨摆放中心花园；
    2. 通知：于10月9中午将关于活动、地点的通知贴在各公寓的公告栏；
    3. 网络：在国庆放假期间我们的活动通知以及活动相关培训的细则更新到博客中。
    二、活动开展：
    1. 活动准备：我们将在10日上午九点在4213集合，进行活动动员(具体细节见策划书附件1)；
    2. 正式训练：从早上十点到二十三点，早上活动为寻找快乐，下午活动包括阳光少年和南极浮冰，晚上则进行多媒体视听和生命旅程（具体细节见附件2）
    三、人员分工：见附件3
    四、后期：
    组织干事写好新闻稿，做好工作总结，对这次活动的优缺点进行评价。
    经费预算：
    素质拓展活动策划书——活动开展附件
    活动开展：
    一、 10月9日
    附件1：（活动准备）
    a) xx年10月9日星期日上午18：00所有活动组织者（包括负责成员和活动协助者，下统一称所有活动组织者）在二食堂门口集合熟悉场地以及训练道具准备。
    二、 10月10日
    a) 10月10日上午7：30所有组织者到达4213教室开会，同时将礼品箱搬到教室；
    b) 8：30组织同学入场，以小组为单位坐好，并保持安静。（提前通知：如有迟到同学，则处罚其所在组早到的同学，迟到者要以自己最舒服的方式坐在教室里（小组所在处））；
    c) 9：00活动组织者强调活动纪律以及活动安排，并且要求所有人取下自己佩戴的金属物品；
    d) 破冰游戏：（时间半小时）
    1. 采取记名字的方式来破冰。第一个：我是**，我喜欢什么，我是哪个院哪个专业的，我来自什么地方等。第二个：我是**右边的***我喜欢**等等信息。第三个：我是**右边的**的右边的**……；
    2. 请几位同学发表感悟；
    3. 请每个团队想一个名字，越有个性越好。
    e) 介绍领队；
    f) 十分钟内各队自由选取组长，并登记；
    g) 在各组领队的带领下所有同学去国防生训练场地，所有队必须整齐队列。（时间十分钟） 附件2：（正式训练）注：xx年10月10日 一、上午
    a) 热身运动，由领队领头，时间五分钟；
    b) 10：00开展寻找快乐活动，让大家在一个箱子里随机抽签抽取所在小队的活动，限时在一小时内完成。
    c) 11：00，比赛完成，各队进行为期十分钟的活动感悟以及活动总结；
    d) 组织者宣布比赛结果，做出下午活动通知。
    二、下午
    a) 13：40各队到达4213教室，按照上午的位置坐好；
    b) 组织者做下午活动动员和活动安排；
    c) 13：50各个领队开始带队到达国防生训练场地，要求同上午一致；
    d) 14：00下午活动热身；
    e) 14：05阳光少年（即将每队的队员的脚绑在一起进行赛跑比赛也称作2人3腿）活动开始，预计时间是一小时；
    f) 15：05阳光少年活动结束，让队员休息五分钟，同时感悟活动，总结活动；
    g) 15：30南极浮冰活动开始，预计时间一小时；
    h) 16：30南极浮冰活动结束，对活动进行总结，让队员感悟、总结活动，然后在领队的带领下带回4213教室；
    i) 组织者对上下午活动进行总结，各队随机选取一个队员说说活动感受；
    j) 17:20下午活动结束，通知晚上19：50在4213教室集合。
    三、晚上
    a) 所有组织者在19：20到达现场，对下午全天活动存在的不足进行总结，同时安排晚上的活动；
    b) 20：00回顾下午活动，各组同学进行五分钟的交流感悟；
    c) 20：06各个领队按照开会的安排的开始生命旅程活动前的随机分组；
    d) 20：10安全问题的强调，要求大家一切服从命令，并时刻保持安静。并且搭档a、b中选择一人蒙上眼睛。（沈力）
    e) 生命旅程活动正式开始（控制时间在120分钟）
    1. 许耀允同学开始用自己的思维去带领大家，慢慢开始走出教室：
    1.旅途路程中各负责人：带路人——沈力；领路人——王译晞（和其搭档）；中、末指导者：王彩霞、李建霞、杨星、于梅巧、胡晓桃、白松、杨铭南、董爱玲、童红梅。（各指导者一定要让大家在旅途中保持安静，不能发出任何声音，各负责人也必须保持不发音）；
    2. 中途在国防生训练场地变换角色，并且更换搭档。以第一次负责人员的安排，组织好活动，并走回4213教室；
    3. 回到教室后，大家也必须保持安静，打开背景音乐，将一些启发式的话语，让大家回味半天的训练，并让大家有所感悟（控制在30分钟）。
    f) 总结大家一天的表现，并给最优秀的队颁发奖品
    g) 训练活动结束。
    附件3：（人员分工）
    工作安排
    人员 联系电话
    备注 负责活动中人员的安排以及活动流程的操作
    沈力，王译晞 参加过培训，同时组织过同类培训 领队（顺序依次从一到六）
    于海杰，张晓蓉 董爱玲，于梅巧
    杨星， 唐宏云 各组记录员（同上）
    王彩霞，童红梅，李建霞，杨铭南， 白松，李晓蛟 展板绘制
    董爱玲，童红梅 宣传部 现场布置
    胡晓桃 活动部 活动总顾问
    宋雨丝 社工08级
    素质拓展活动方案【篇7】
    活动引言：时光渐渐流逝，不知不觉中，我们已经度过了自己大学生活的第一个月，步入大学，意味着我们不再的生活方式和学习方式发生巨大的变化，因此，丰富我们的大学生活，培养互助互爱，团结协作的精神是我们大学新生的当务之急，为认真落实我系大学生素质拓展计划，特此开展此次素质拓展训练营活动、此次计划如下：
    一、活动主题：团结协作，收获快乐
    二、活动时间：xx年10月31日中午12：30—1：30
    三、活动地点：东区篮球场
    四、承办单位：教育科学系团总支素质拓展部
    五、参与人员：教育科学系13级人文专业七班、八班，共70人
    六、活动目的：此次素质拓展训练营是为了增强13级人文专业同学加强彼此之间的沟通和联系，能够加强班级的凝聚力和团结协作能力，以便13级人文教育专业新生能够尽快适应校园生活和集体生活，同时在活动中收获友情与快乐
    七、活动精神：黄营：豁达大度的乐观精神
    八、活动流程策划：
    流程一：激情开场
    1、主持人开场
    2、素质拓展部负责人发言
    3、进行分组
    流程二：各显神通游戏一：
    游戏名称 、游戏规则 、道具 、 爱的抱抱
    1、大家围成圈跑步。
    2、跑的过程中，不允许脱节，直到听到数字。
    3、听到数字后，大家马上开始抱团，为了凑成听到的那个数，没有组成团的就淘汰。
    游戏二：
    游戏名称、游戏规则 、道具 、同舟共济
    1、每组先发一张报纸。
    2、听命令，往报纸上站人，不允许脚在报纸外面。
    3随着一张报纸上人数的增加，哪对能坚持到最后即为胜者。
    游戏三：
    游戏名称、游戏规则、道具、心心相印
    1、两人一对，背靠背夹好气球。
    2、听命令，运输气球，在游戏过程中，不能用手接触气球。
    3、在规定的时间内，运输气球最多的一组为胜。
    流程三：总结活动
    活动结束以后，大家集合，每队派出一名代表谈谈自己的心得与体会、让大家体会到素质拓展训练营开展的重要性以及对于个人素质提升的作用、素质拓展训练营活动能帮助同学们在活动中收获、成长，相信本次活动必能圆满完成、教育科学系团总支素质拓展部xx年10月23日
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更新时间：2025/5/31 11:15:47