网站首页  留学  移民  外语考试  英语词汇  法语词汇  旧版资料

请输入您要查询的出国留学信息：

　

标题 小学足球训练计划精选
内容 小学足球训练计划 篇1
    足球运动是我国体育的弱项，要想提高足球运动的整体水平，关键还是要从小抓起，增强青少年体质，培养足球运动兴趣。拟定以下足球运动训练工作计划。
    一、指导思想
    为开展丰富的学生课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的生活理念，更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调节紧张的学习气氛，丰富学校文化生活，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的`水平。特组织成立足球兴趣小组，制定2015-2016学校足球运动训练工作计划。
    二、教学目标
    1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。
    2、在运动实践中体会足球的配合意识。
    3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。
    4、进一步提高足球队员的技战术的水平，为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
    三、教学措施
    (一)训练时间
    每周一、三下午活动课，训练时间为1个小时。
    (二)训练原则
    1、队员应准时参加训练，不得无故缺席。
    2、坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。
    3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
    4、有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。
    5、在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。
    6、在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
    小学足球训练计划 篇2
    为认真贯彻全国校园足球指导方针，落实校园足球行动，能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升，进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，备战市20xx年小学生球类运动会的比赛。
    一：指导思想：
    提高校足球队员的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。
    二：训练指导思想：
    贯彻三从一大的训练原则，科学的进行系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。
    三：训练的基本任务，内容要求及手段：
    制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。
    （1）训练作风方面：
    1、严格的组织纪律性。
    2、严格的训练自觉性
    （2）比赛作风方面：
    1、培养良好的体育道德作风。
    2、培养勇猛顽强的踢球作风。
    四、全面提高队员的基本技术
    xx—xx年龄段（校足球队一线）：
    1、提高队员的传接球的速度。
    2、提高队员的防守能力。
    3、提高队员运控球的保险系数。
    4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。
    5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。
    6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。
    7、提高队员的体能。
    xx—xx年龄段（校足球队梯队建设）：
    1、提高队员运控球能力。
    2、掌握正确的传接球技术。
    3、学习简单的传切配合技术。
    五、主要训练手段：
    身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
    技术训练手段：踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练，各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学比赛。
    六、具体措施
    1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
    2、培养荣誉感、责任感，树立为学校、为球队争光的信念。
    3、培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理的能力。
    七、整个训练计划分为三个部分：体能储备期；训练期；比赛期。
    1、体能储备期从训练开始到比赛前期。这期间的训练将以提高体能为主。主要进行长跑和10米、20米、30米折返跑训练，以提升队员们体能和反应速度方面的不足，训练过程中穿插一些有球游戏，恢复队员的球感和球性，并提高队员对训练的兴趣。
    2、训练期贯穿整个学年，期间将以队型演练，战术演练为主。将会以队内分组比赛的形式进行各种演练。训练中，队员必须要坚持贯彻平时的战术要求，达到熟悉自己位置和角色，同队友磨合的目的。期间每月打一至两场比赛，丰富队员们的比赛经验，提高实战水平。通过刻苦的训练和不段的交流比赛，在比赛中及时发现问题，解决问题，狠抓队员基本功和素质和素质练习，教练员在训练和比赛中不段自我完善、自我提高，为学校争光，为球队争光，贯彻好“校园足球”“草根足球”的中心思想。在今后的时间里，始终坚持刻苦训练、顽强拼搏的精神。
    小学足球训练计划 篇3
    201X年3月，靖边九小足球队正式成立，为了促进校足球队健康、迅速发展，根据足球运动规律、青少年生长发育规律及校足球队现状特点为依据，现就靖边九小足球队训练比赛拟定以下计划。
    一球队现状
    靖边九小足球队队员热爱足球运动，对比赛充满渴望，训练过程中能够展现出对足球运动的浓厚热情，具有较高的训练积极性。队员积极好学，具有较强的动作模仿能力。训练在器材、场地方面能够得到保障，并且能够得到学校老师和领导的支持，具有较好外部环境。另一方面，队员基本没有接触过足球训练，足球技、战术水平基本为空白。由于不同年龄段队员在生理和心理上的发育水平存在差异，三个年级队员在共同训练中表现出一定的群体差异。由于年龄段特质等原因，部分队员在训练过程中注意力不集中，训练纪律性不够强。
    二球队目标
    通过这一阶段训练与比赛，预期使队员掌握基本的足球技能，掌握正确的足球技术动作，了解基础的局部配合方式，形成良好的训练氛围。
    三训练任务
    1、运用各种教育手段，培养队员团结友爱，勇敢顽强，刻苦训练，为足球运动奋力拼搏的精神。
    2、通过各项训练和比赛，提高队员对足球运动的热情，使队员保持对足球运动的浓厚兴趣。
    3、通过认真执行训练计划，提高队员的球性，使队员能够逐步掌握基本的足球技能，并在此基础上了解一定的局部战术配合方式。
    4、在训练中通过经验的总结，形成一套适合该校球队的训练体系，为校足球队可持续地、稳定地发展提供可靠保障。
    四训练计划
    为更好的完成上述任务，拟通过为期十周的训练，在共计二十个训练单元中，完成以下训练内容。
    
    
随便看

　

出国留学网为出国留学人员提供留学、移民、外语考试等出国知识，帮助用户化解出国留学过程中的各种疑难问题。

　

Copyright © 2002-2024 swcvc.com All Rights Reserved
更新时间：2025/5/24 23:49:44