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标题 高考营养食谱推荐--莴笋炒平菇
内容 食谱原料
    
  莴笋   平菇   蒜   调料   盐   猪油   蔬之鲜
     制作方法
    1.准备材料。
    2.莴笋去皮后切片。
    3.蒜去皮后拍扁切几刀。
    4.锅中加入猪油。
    5.放入蒜粒炒香。
    6.然后倒入莴笋片翻炒至稍软。
    7.倒入平菇(比较小就不用撕,反之撕小条)翻炒1-2分钟。
    8.最后加盐和蔬之鲜翻炒即可出锅。
     
    
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更新时间:2025/5/17 7:46:30