内容 |
2013年参加高考的同学已开始进入紧张而有序的备考阶段,在这个特殊时期,合理安排饮食也非常重要,而家长的首要任务就是做好后勤保障工作,这样才能让考生发挥最佳状态。高考饮食注意事项很多,家长们除了要注重考生营养外,也应注意饮食原则,做到三餐营养应均衡;做到清淡、养胃、补脑、利眠,这样的高考饮食安排更能让考生顺利度过高考。出国留学网高考频道特为大家准备了多款高考食谱供家长参考。 原料:排骨、海带结、白萝卜、姜片、料酒,盐等 具体做法: 1、所用原料:排骨、海带结、白萝卜、姜片、料酒,盐等。 2、海带结提前泡发,白萝卜洗净去皮切块。 3、排骨洗净,用开水汆一下捞出。 4、沙锅内放水,水开后放排骨、姜片、料酒,再大火烧开后转小火炖1小时左右。 5、再将海带结和白萝卜放入,大火煮开后转小火炖30分钟。 6、最后加适量盐调味即可。 相关链接: [查看更多请点击此处]
焦炸羊肉 |
核桃羹 |
炒芹菜豆腐干 |
双冬炖老豆腐 |
素炒黄豆芽 |
慈菇木耳汤 |
黄豆芽排骨 |
番茄茄丝 |
白菜香菇素翅汤 |
青椒炒墨鱼仔 |
红烧冬瓜 |
美味红烧肉 |
高考语文复习资料 |
高考数学复习资料 |
高考英语复习资料 |
高考文综复习资料 |
高考理综复习资料 |
高考语文模拟试题 |
高考数学模拟试题 |
高考英语模拟试题 |
高考文综模拟试题 |
高考理综模拟试题 |
高中学习方法 |
高考复习方法 |
高考状元学习方法 |
高考饮食攻略 |
高考励志名言 |
|