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? ? 每年都有面临高考的高三学生,高三家长们在这个时候除了要关心孩子的学习外,关注孩子的饮食健康心理健康也是十分重要的。  美味鸡蛋羹的做法步骤 1. .鸡蛋用清水洗净后,磕入碗中 2. 用筷子将鸡蛋打散后,倒入70克温开水 3. 接着倒入200克加热后晾温的纯牛奶 4. 用筷子朝一个方向搅拌至均匀 5. 用滤网过滤一下 6. 把过滤好的蛋奶液慢慢倒入玻璃盛器中 7. 封上保鲜膜,冷水放入蒸锅盖上锅盖 8. 水开后转中火蒸10分钟关火 9. 取出浇上调好的鲜味汁和香油就可以吃了?
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