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标题 2013高考营养食谱推荐:圣女果碧根果酥饼
内容

    难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟
    主料
    圣女果干35g 碧根果仁25g
    低筋面粉100g 糖粉30g
    杏仁粉15g 玉米粉15g
    黄油45g 蛋白25g
    泡打粉1/4t
    圣女果碧根果酥饼的做法步骤
    1. 圣女果干和碧根果仁一起用粉碎机粉碎备用
    2. 低筋面粉、泡打粉和糖粉过筛加入杏仁粉、玉米
    3. 粉和黄油,用手搓成均匀的松散状
    4. 加入蛋白和粉碎的圣女果和碧根果用手抓成均匀
    5. 的面团
    6. 将面团放在一个保鲜袋中,用擀面杖擀成约0.5厚
    7. 的片状
    8. 将面片冷藏2小时,用模具切割造型
    9. 烤箱预热175℃,烘烤20分钟,熄火后用余温焖
    10. 5分钟即可
    
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更新时间:2025/5/29 16:09:24