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标题 2013高考最新食谱:大煮肉丝的做法
内容

    难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟
    主料
    豆腐皮 2张 小虾皮1把
    小萝卜 1把 青菜 1把
    辅料
    家乐“老母鸡味”浓汤宝1块
    大煮干丝的做法步骤
    1. 青菜丝细丝、小萝卜切小厚片、小虾皮用清水泡两分钟后捞出干。
    2. 豆腐皮叠起几层后切成2MM左右的圈。
    3. 切好的豆腐皮抖散后即成细丝。
    4. 锅内水烧开后,放入豆腐皮焯半分钟。
    5. 焯好的豆腐丝捞出控干水备用。
    6. 锅内倒入3碗水和几片姜、煮开后,加入浓汤宝煮至融化。
    7. 倒入豆腐丝、胡萝卜片、虾皮。
    8. 煮开后倒入青菜丝,略煮两三秒即可关火。
    小贴士
    豆腐,泻火解毒;生津润燥;种中益气。主目专业人员肿痛;肺热咳嗽;消渴;休息痢;脾虚腹胀
    
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更新时间:2025/5/25 13:25:02