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标题	高考营养食谱：菠菜丸子汤
内容	?　　距离高考越来越近，这段时间是高三考生们最忙碌和疲惫的阶段，在冲刺期间，考生们大脑处于高度紧张状态，身体能量消耗大，作息时间不规律，很容易食欲不振，随之身体抵抗能力降低，就很容易生病，因此在高考前的这段时间需要有一个良好的膳食结构，来补充营养，以保证考生的身体和大脑处于良好状态。     原料：     肉馅、菠菜、鸡蛋、葱、姜末、盐、鸡精、香油。          做法：     1、肉馅中加入盐、葱、姜末，鸡蛋。用力沿一个方向搅          2、菠菜用热水烫一烫。          3、锅里加水烧开后下入丸          4、待丸子浮起约二三分钟放入菠菜、鸡精、香油、少许盐盛起即可。     高考推荐食谱汇总，点击此处查看               想了解更多营养的高考食谱，点击此处查看高考食谱          小编
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