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标题	2013高考食谱营养口味篇：麻辣小螃蟹
内容	在这个很快就到高考的时候，结合自己孩子的喜好和饮食习惯，多做一些既营养丰富又美味可口的菜给孩子吃。          做法      1     材料：冷冻小螃蟹、葱末、姜末、蒜末、藕      调味：黄酒、辣椒酱3勺、酱油、糖、盐、花椒、干辣椒      2     将小螃蟹冲洗干净，用黄酒腌制10分钟。      3     藕去皮，洗净，切块；干辣椒切段、蒜、姜、葱切末备用。      4     锅置火上油烧温，下入花椒、干辣椒段。      5     炒出香味后，倒入葱姜蒜末爆香。      6     倒入蟹块，煸炒至蟹腿变红，倒入藕块翻炒。      7     调入辣椒酱、酱油、糖和盐，倒入适量清水焖2-3分钟，收汁即可。      8     特点：麻、辣、咸、香。           高考语文复习资料 高考数学复习资料 高考英语复习资料 高考文综复习资料 高考理综复习资料 高考语文模拟试题 高考数学模拟试题 高考英语模拟试题 高考文综模拟试题 高考理综模拟试题 高中学习方法 高考复习方法 高考状元学习方法 高考饮食攻略 高考励志名言
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