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标题	2013高考食谱营养早餐：咖喱土豆饼
内容	备战高考，合理安排饮食非常重要，高考饮食注意事项很多，家长们除了要注重考生营养外，也应注意饮食原则，做到三餐营养应均衡；做到清淡、养胃、补脑、利眠，这样的高考饮食安排更能让考生顺利度过高考。          做法     1     土豆直接擦丝至水中~`防止颜色变黑.全部擦完以后用清水冲洗几遍,冲掉些淀粉。     2     留下能没过土豆丝的水,把培根也剪成丝或小块。     3     加入盐，孜然粉，油咖喱(或者咖喱粉)，拌均匀。     4     加入面粉，鸡蛋~搅拌成糊糊。     5     加入葱花再搅拌一下。     6     加热平底锅，一小勺油，晃动一下，使油均匀。     7     倒下一部分糊糊~`晃动平底锅，使其均匀铺满锅子~`然后不要动了，让它煎3分钟左右。     8     3分钟后再翻面，再加热3分钟就可以啦。      高考语文复习资料 高考数学复习资料 高考英语复习资料 高考文综复习资料 高考理综复习资料 高考语文模拟试题 高考数学模拟试题 高考英语模拟试题 高考文综模拟试题 高考理综模拟试题 高中学习方法 高考复习方法 高考状元学习方法 高考饮食攻略 高考励志名言
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