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标题	2014高考食谱：木耳炒鸡蛋
内容	高考不仅是学习的战斗，也是身体的战斗，在高考期间学生的任务就是好好复习，家长会想做点好吃的给自己的孩子调理。出国留学网高考频道根据多年的高考经验，为您提供丰富多样的高考食谱，高考饮食攻略，希望对您考试有所帮助!          菜系及功效：家常菜谱 肺调养食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱     口味：咸鲜味 工艺：炒     木耳炒鸡蛋的制作材料：     主料：鸡蛋200克,木耳(水发),250克     调料：大葱10克,香菜12克,盐5克,味精2克,香油2克     教您木耳炒鸡蛋怎么做，如何做木耳炒鸡蛋才好吃     1. 将水发木耳洗净，沥水，备用;     2. 将鸡蛋磕入碗内，搅匀，待用;     3. 炒锅烧热，加油适量，稍烧热，即将鸡蛋倒入，摊熟，出锅备用;     4. 锅内再加油适量，将沥干水的木耳放入，煸炒几下，再放入鸡蛋，加入盐等调味料，即可出勺。     小帖士-食物相克：     鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。     木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。     患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。     木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。     高考饮食栏目推荐访问：     2014年高考饮食相关信息汇总     高考食谱营养早餐汇总     2014年高考期间营养食谱之鱼的制作汇总      高考语文复习资料 高考数学复习资料 高考英语复习资料 高考文综复习资料 高考理综复习资料 高考语文模拟试题 高考数学模拟试题 高考英语模拟试题 高考文综模拟试题 高考理综模拟试题 高中学习方法 高考复习方法 高考状元学习方法 高考饮食攻略 高考励志名言
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