网站首页  留学  移民  外语考试  英语词汇  法语词汇  旧版资料

请输入您要查询的出国留学信息:

 

标题 中考考试两天食谱
内容 ?  中考在即,考生家长们都在为孩子考试期间的饮食犯愁。中考两天,孩子该吃什么,怎么吃?那么,在考试的两天当中考生的饮食应该怎样安排才合理呢?看看营养专家为您安排的高考两天营养食谱:

    中考两天营养食谱:
    6月7日:
    早餐:叉烧包1至2个、麦片粥;
    午餐:米饭、梅菜蒸鱼腩、炒生菜、雪耳羹;
    晚餐:蘑菇炖鸡、上汤皮蛋苋菜、红萝卜玉米猪骨汤;
    夜宵:香蕉1至2根、莲子瘦肉粥。
    6月8日
    早餐:肉松面包加豆浆;
    午餐:米饭、豆角粒炒滑蛋、小南瓜炒肉片、豆腐鱼头汤;
    晚餐:米饭、青瓜、排骨、(草)冬菇扒菜胆、红萝卜、苹果瘦肉煲猪心、西洋菜蜜枣煲;
    夜宵:鲜橙1个、窝蛋牛奶1杯、点心。
    更多中考营养食谱推荐:
    一:
    早餐:芝麻花卷、鲜牛奶、煮鸡蛋1个、清炒油麦菜;
    水果:香蕉1根;
    中餐:米饭、青瓜炒木耳、西芹瘦肉片、番茄紫菜蛋花汤;
    晚餐:绿豆稀饭、煎饼、醋熘土豆丝、青笋肉丝。
    
随便看

 

出国留学网为出国留学人员提供留学、移民、外语考试等出国知识,帮助用户化解出国留学过程中的各种疑难问题。

 

Copyright © 2002-2024 swcvc.com All Rights Reserved
更新时间:2025/5/22 19:06:20