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| 标题 | 吃桂圆可以补气血吗 |
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吃干桂圆还可以帮助老年人降低血脂，延缓衰老，可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。以下是出国留学网小编为您整理的吃桂圆可以补气血吗，供您参考，更多详细内容请点击生活百科栏目查看。 桂园，亦称龙眼，味甘，性温，能健脾养心，补血安神，可用于治疗心脾两虚，气血不足所致的心悸怔忡、健忘、失眠等证。桂圆还有较好益智作用，常食可增强记忆力，使人聪明伶俐。桂圆在临床上常用于： 1，思虑过度，劳伤心脾，气血不足而致心悸、失眠、健忘，可与人参、黄芪、当归、酸枣仁、密远志等益气血、安神志之药同用，经典的如归脾汤;若阴血不足，心烦少寐，则与滋阴安神的生地、百合、柏子仁等配伍。2、肝血不足引起头晕目弦，桂圆多与补血养肝的枸杞、白芍等同用。3，气血不足兼阳虚，可用桂圆肉浸酒百日后饮用。5，脾虚泄泻，用桂圆加生姜三片煎汤服，亦可配白术、山药、炒薏米仁等同用。6，病后体虚或老弱之人，气血俱虚，可用适量冰糖绊桂圆肉，加西洋参3g，蒸饭时置锅内蒸熟，常食。桂圆虽好，但却助火生湿，凡体内郁火、心肺火盛、痰饮气滞、湿阻中满、表邪未清者均不宜用。 龙眼肉又称为桂圆，它的食用价值很高，能补益心脾，用于气血不足、血虚萎黄的患者。中医理论上认为，龙眼味甘、性温、入心、脾经，具有补益心脾、养血宁神和利尿消肿等功效。 吃桂圆适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱和心悸怔仲等，还能有效的治疗失眠健忘，效果是非常不错的。 1、安神保健 龙眼当中含有大量的糖分，而且还是我们的身体可以直接吸收的葡萄糖，因此，对于贫血的人和体质虚弱的人来说，吃龙眼是很有益处的，可以安神、治疗失眠等。 2、润肺开胃 龙眼当中含有一种成分，它可以驱除肠叶寄生虫以及血吸虫，改善食欲，并且还会有开胃健脾的作用，因此食欲不振的人吃龙眼可以得到很好的一种改善。 3、滋阴补肾 龙眼和荔枝还是有本质区别的，荔枝性热，但是龙眼性温，并且还是一种药材，龙眼具有滋阴补肾、润肤美容的效果。 4、抗癌抗衰老 龙眼当中含有丰富的蛋白质、有机酸和粗纤维等，它可以提高抗氧化酶的活性，因此对于抗衰老也是有一定的作用的，而且还能抑制肿瘤细胞的生长，提高免疫力和抵抗力。 |
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