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标题 高考营养食谱推荐:蚂蚁上树
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    高考营养食谱推荐:蚂蚁上树
    
    材料:植物油150克,粉丝200克,肉沫80克,葱、姜、蒜瓣20克,豆瓣酱30克,汤150克,干辣椒30克
    做法:
    1.用冷水将粉丝提前浸泡半小时。(大致有些软就可以了)
    2.锅内冷油,放入姜蓉,蒜蓉爆香,.放入肉沫煸炒至熟
    3.放入豆瓣酱2/3大匙,料酒1大匙,炒至出红油,.放入泡软粉丝。
    4.倒入高汤2/3杯,生抽1/2大匙,中火煮开后,转小火煮至水即干未干的状态。
    5.最后临出锅前撒上些香菜葱花就行了。
    
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更新时间:2025/5/19 12:06:14